Mindfulness

Hari ini gue pengen cerita 😶, Mungkin agak serius kali yah. Tapi gue coba untuk ngemas tulisannya biar yang baca nggak ikutan mumet atau kena suatu energi yang bikin suasana makin rumyan.. hahah 🤪*sok iyah lu bay!

Gue nulis ini hanya ingin bercerita tentang sesuatu hal baik yang gue dapat persis malam minggu kemarin sewaktu gue memutuskan untuk ngambil cuti dan ikut main ke daerah Chinatown Pantai Indah Kapuk. Perginya sama siapa?? ya siapa lagi kalau bukan dengan 2 cecunguk itu. hahaha.

Sewaktu itu, gue pulang dari Chinatown sekitar jam setengah 10 malam. Akibat Covid, Chinatown nggak bisa lama-lama buka karena ada aturan pembatasan yang sedang berlaku. Jadi kita pulang early kaya anak gadis 😄.

Sebelum pulang ke tempat penginapan, which is rumah Andre. Kita nganterin pulang si Toni dulu karena ada hal yang harus dia kerjakan. Awalnya sih gue misuh-misuh mengingat perjuangan gue ke mari bukan suatu hal yang mudah karena ada insiden dan endebla-endebla 😢. Apalagi gue kan juga pengen ngerasain tidur bareng bertiga. Hahaha🤣 *Hei Bay, kalau nulis jangan bikin nitizen ngelantur kemana-mana yah!!!* Nggak!!! maksud gue bertiga kan pasti lebih seru ngobrolnya daripada berdua 😬. Pun biasanya kalau kita bertiga dirumah Andre bisa seru-seruan buat main PS bareng.

Jadilah, malam itu gue sekasur berdua bareng si Andre... *Please jangan mikir yang nggak-nggak ya 😅* 

Sekitar pukul jam 12 malam, gue terbangun karena kebelet nguyoh.

Saat itu, gue lihat Si Andre ketiduran di karpet dengan TV dan PS yang masih menyala *Kebiasaan emang anaknya...* Berhubung remotnya jauh, gue langsung keluar kamar buat ke kamar mandi.

Selesai dengan urusan pribadi, Gue buka pintu kamar mandi dan terkaget begitu mendapati bayangan orang berdiri di dapur. Akibat terlalu sering mengalami hal-hal yang berhubungan dengan ghaib-ghaib, otak gue langsung ngirim sinyal bahwa malam itu gue bertemu dengan dedemitnya rumah Andre. "Yah lumayan dapat teman ngobrol" Batin gue... Tapi semua terpecah ketika suara lantang dan berat terdengar "Bayy!!"

"Astagfirullah... Ya Allah maapin karena udah nyangka Bapaknya Andre Hantu... 😚" Omong gue dalam hati yang awalnya gue sangka kita dirumah ini hanya bertiga sama Mbanya Andre.

"Iya Om.." Balas gue sambil senyum-senyum, "Belum Tidur tah Om..?" Sambung gue..

"Belum mau ngopai dulu..." Jawab beliau sambil tertawa.

Dalam mode senyap otak gue mikir keras terdiam dan melongo di depan pintu kamar mandi. "Hah Ngopai?? Ngopi apa ya maksudnya?? 🤔" Gue yang nebak buat menerka-nerka

"Ngooopiii bay...." Jawab beliau sambil cengengesan

Dalam hati gue yang be lyke : "Maklum bay Jokes Bapak-bapak jadi ketawa aja ya🤪, Please!!"

"Mau Bay?? Saya bikin banyak soalnya..." Tawar om Candra.

"Boleh deh Om, kebetulan bayu juga belum ngantuk, tapi itupun kalau nggak ganggu..." Jawab gue mengiyakan. Jujur, selama gue kenal sama Andre, gue sama sekali belum pernah ngobrol sama Bapaknya. Gue pengen banget gitu ngobrol sama bapaknya. Apalagi beliau orang hebat, dan punya banyak segudang pengalaman kerja di banyak perusahaan. Yah siapa tau gue bisa dapat ajian pamungkas dari beliau atau dapat tawaran kerja baru 😅.. haha *Niat terselubung*...

Jadilah, gue duduk di meja makan dengan kopi dan sebungkus kacang garuda besar buat cemilan.

Karena khawatir kikuk dan awkward, Gue pun membuka percakapan.

"Kabarnya gimana Om??"

"Puji Tuhan, Baik kok Bay... Kamu gimana? Kuliah lancar? Andre nakal nggak kalau lagi kuliah??"

"Baik juga om,, Kuliah yah alhamdulillah lancar,, walaupun sulit karena harus kuliah online.. Tapi overall yah nyaman-nyaman aja... Andrew juga baik *Fingercrossed..* haha 🙃..."

"Yah memang agak sulit ya kalau kerja sambil kuliah, soalnya kebagi-bagi apalagi kamu tempatnya jauh, kerjanya shift juga. Untung ada corona yah.. Jadi, nggak ribet bolak-balik.." sambung Om Candra.

Dalam hati gue cuma bisa bilang "couldn't agree more!! 😬" sambil nyerutup kopi dan *Keselek* Buseeet dahhh, Ini kopi udah kaya buah mengkudu, asli pahitnya pakai banget!!

"Hahahah, kepaitan ya Bay..? Saya kalau bikin kopi senangnya gini yang pahit..." Respon Om Candra sambil nyodorin tisu ke arah gue.

Malam itu, Gue ngobrol banyak sama Om Candra alias bapaknya Andre. Ternyata beliau seru juga. Bahkan, obrolan kita sampai ke yang adsurb sekalipun yaitu bagaimana cara edit story Ig.. *Yailah ini bapak gaul juga ternyata... wkwkwk 😅*

Tapi entah kenapa, malam itu tiba-tiba tanpa warning gue mendadak mellow. Somehow, Kehangatan yang gue rasain ngingetin gue sama kenangan bersama beliau. Kalau kata Mba Eno sih Gwichana atau sedang adaptasi.

Gue pun langsung terdiam, dan langsung buka hape buat pengalihan diri.

Sepertinya Om Candra udah tau gerak-gerik gue.. Layaknya seperti dukun, tanpa jeda om Candra langsung bilang "Nggak papa bay, keluarin aja jangan di tahan...." disusul dengan serutupan kopi beliau. *sluuurrpp

Niat gue mau nyembunyiin pun langsung nggak kebendung. Sambil tersenyum gue bilang "Sorry Om, Nggak tau kenapa ngobrol sama Om jadi teringat masa-masa sewaktu ngobrol sama bapak..."

"Yahh nggak papa bay, saya ngerti betul bagaimana rasanya.. Jadi nggak papa, jangan ditahan atau merasa nggak enak...

Gue sama Om Candra terjebak dalam momen 1 menit saling terdiam. Suasana yang tadinya ceria dan hangat mendadak berubah sepi. Hanya ada suara kecil yang berasal dari jarum jam bergerak per detik. Kebiasaan emang gue tuh, akhir-akhir ini sering banget mellow tiba-tiba.

"Sebentar..." Om Candra kemudian berdiri dari tempat duduknya dan berjalan menuju lemari dekat dengan ruangan yang biasanya Andre dan keluarganya duduk menikmati tontonan TV.

Dibawalah beberapa carik kertas lengkap dengan pulpen boxy berwarna biru.

"Kata Andre bayu punya blog yah.. Harusnya kalau sulit untuk diungkapkan, bisa lebih mudah ditulis.. Ntar saya tanya beberapa pertanyaan yah... Boleh??" Jelasnya.

Gue pun hanya mengangguk seraya kebingungan maksud beliau. 

"Saya mulai yah bayu, dulu ini cara Om sama Andre overcome kedukaan yang kita alami sewaktu nenek meninggal dulu. Cuma bedanya, kita sekeluarga besar duduk berdampingan ngutarain masing-masing perasaan kita. dan Its feels a lot better" 

Nanti bayu tulis aja jawaban bayu selengkap-lengkapnya di kertas yah, tulis sejujur-jujurnya..." Jelas Om Candra.

***

"Bayu bisa tulis arti kehilangan beliau bagi bayu apa. Bisa dimulai dari perasaan bayu dulu!! Apa aja boleh ditulis selengkap-lengkapnya, nggak usah khawatir salah atau benar karena bukan itu yang kita cari.."

Kemudian gue mulai menorehkan tulisan gue ke dalam kertas berukuran A4 itu.

***

"The most memorable yang bayu punya sama Bapak?? Nulisnya 2 yah! Mulai dari yang paling Indah juga yang paling sedih. Bayu bisa tulis disitu selengkap-lengkapnya.. Nggak papa kalau tulisannya banyak.. Saya temani dan tungguin, Kopinya masih banyak juga" Kata beliau sambil menunjuk ke arah teko yang berisi kopi drip.

***

"Bayu punya sesuatu yang pengen bayu bilang dan impikan sama bapak.. Boleh ditulis juga...."

Hampir satu jam lebih gue menghabiskan duduk berdua dengan Om Candra tanpa dialog di tengah-tengah kita. Hanya gue yang sibuk dengan tulisannya dengan beberapa sekaan air mata yang gue lakuin. Jujur, kegiatan ini membuat gue berpikir seperti layaknya sebuah film yang berjalan mundur.

Sebuah film yang menggambarkan hubungan yang selama ini gue punya dengan beliau.

***

"Sekarang saya minta, Bayu tulis kata "Selamat Tinggal" yang besar yah di kertasnya..." Lanjut Om Candra.

Sejenak, gue melihat kearah Om Candra dengan senyuman kecil yang ditorehkan beliau ke arah gue, kemudian gue menuliskan kalimat besar bertuliskan "Goodbye my Hero, Thanks for everything...."

"Bayu tahu kenapa saya suruh bayu tulis itu???"

"Bayu pasti akhir-akhir ini sering diam tiba-tiba pas lagi aktivitas ya?? bayu lagi coba buat ngelupain atau ngalihin pikiran bayu ke sesuatu hal lain...? Benar??"

Gue pun hanya mengangguk, setuju...

"Menurut saya, cara itu kurang tepat... Menekan, melupakan, atau membunuh perasaan berduka itu kurang elok kalau kata orang Jawa. Kalau kaya gini bayu nggak memberikan ruang untuk mengekspresikan perasaan duka yang bayu alami. Sehingga jadinya bayu lebih mudah down dan mengganggu aktivitas yang bayu lakuin... Tentu itu sulit apalagi bayu kerjanya di pabrik berhubungan dengan mesin. Bisa kacau kalau bayu nggak fokus.."

"Saya sering mendengar masukan orang-orang kepada orang yang sedang berduka seperti 'ahh sudahlah, lupakan saja, atau tidak usah diingat-ingat' menurut saya kata-kata seperti ini jatuhnya lebih ke membohongi diri sendiri. Perasaan berduka bukan sebuah perasaan yang semestinya di lupakan. Justru sebaliknya harus kita ingat-ingat betul!!

"Dan saya paham betul dengan kita mengingat kenangan bersama mereka yang telah tiada akan lebih mudah dalam mengekspresikan perasaan yang sekarang dialami.."

"Sehingga nantinya emosi yang terjadi dapat lebih mudah terkontrol... Ingat ya bay. Waktu itu sebenarnya tidak menyembuhkan. Tapi dia membuat semuanya menjadi lebih terbiasa. Sehingga ketika kenangan itu tiba-tiba datang. Bayu sudah lebih bisa menguasai emosi yang terjadi dan nggak berlarut-larut di dalamnya dalam waktu yang lama..."

That is why kemarin di Ig, Mba Hicha sempat DM ke gue dengan kalimat yang sama dengan Om Candra yang bikin gue teringat...

"Jadi sekarang, Bayu bisa terus baca tulisan bayu yang ini secara berulang.. Nggak usah buru-buru. Mindfulness aja atau resapi sedalam-dalamnya tanpa harus judge hasilnya ya..." Kemudian om Candra berdiri sambil membawa gelas kopi beliau dan gelas gue disusul dengan tepukan tangan di bahu gue.

"Semangat ya bay....."

Saat itu gue nggak punya kata-kata terbaik yang keluar dari mulut gue.. Gue hanya terduduk, terdiam dan membisu sambil memegang kertas yang penuh dengan tulisan gue. Kata-kata om Candra malam itu benar-benar bikin gue terdiam dan tersadar ada hal-hal yang perlu gue perbaiki.

Gue akui apa yang Om Candra tebak semuanya benar. Iya, gue masih sering menemukan diri gue yang tiba-tiba down dan merusak semua mood yang sedang gue lakukan saat itu. Bahkan itupun sering terjadi sesaat gue masuk kamar mandi dan melihat gantungan tempat sikat gigi yang masih menggantung kepunyaan beliau atau kegiatan gue saat sedang menyiram tanaman atau memberi makan burung-burung yang selama ini kami rawat.

Kemudian, gue beranjak dari kursi gue dan berjalan menuju kamar.

Di kamar gue mendapati Andre yang sudah berpindah ke atas kasur.

"Abis dari mana lo bay??" Celetuk Andre setengah sadar..

Gue masukin kertas tadi ke dalam tas dengan senyuman kecil yang tersirat di wajah gue...

"Geser Ndree... Sempitt ihh.." Tendang gue!!

Kemudian gue tidur dan pulang minggu pagi harinya setelah sarapan dengan menggunakan bus shuttle.

FIN.. Another unforgetabble moment 😇..

Last word gue nemu lagu asli enak banget.. Yah lagunya sedih, tapi keren. Lagu ini dibawakan oleh Demi Lovato berjudul Still Have Me...